6 HODIN POHYBU
TÝDNĚ JE V NAŠICH RUKOU
Každé dítě se má věnovat intenzivnímu pohybu minimálně 7 hodin týdně. Hodina jde na konto tělesné výchovy ve školách, zbývajících 6 hodin je na nás – rodičích. Tento projekt vám má pomoci oněch 6 hodin naplnit – ať už jste doma, venku, na sportovištích či plánujete výlet. Postupně zde bude přibývat spousta nápadů na aktivity pro děti i celé rodiny. Známí sportovci vám pomohou s motivací a odborníci z UK FTVS zase s nápady na aktivity. Naším společným cílem je bavit se pohybem a rozhýbat, co nejvíce dětí.
Děkujeme, že do toho jdete s námi!
ZLEPŠI SE
Měsíční pohybová výzva se známými sportovci pro celou rodinu
DOMA
Hravé nápady, jak pohybem zabavit děti v domácích podmínkách
VENKU
Netradiční využití venkovních objektů ke sportování (schody, lavička, stromy, zábradlí…)
NA VÝLETĚ
Akce v okolí, tipy na výlety, hry pro pěší turistiku
KROUŽKY
Jak se orientovat v nabídce kroužků, a vybrat ten nejvhodnější pro mé dítě
FIRMA V POHYBU
Podpora zdravého životního stylu zaměstnanců
